2019年6月14日星期五，早上6:30全体八年级学生在教官和班主任的组织下，席地而坐，进行了一场“别开生面”的生物学科测试。测试过程秩序井然，严肃安静。

上午，素质拓展活动科目内容为学习“重走红军长征路”知识和应急逃生的方法。宣讲教官慷慨激昂的讲解，除了让学生了解了红军长征的历史背景知识，让学生明白了幸福生活来之不易，要努力学习，将来回报社会的道理；同时让学生懂得了在危急情况下如何自救的方法。下午，全体学生在教官带领下认真进行闭幕式汇报演出的排练。

晚上六点半，高志文校长、罗晓章校助、杨红主任、文传福主任、陈国华主任以及七年级教师代表前来慰问基地师生。高校长以及其他学校领导、慰问团老师在邓光伟主任的陪同下，亲自观看了学生的就餐过程，参观了干净整洁的学生寝室。高校长以及慰问团老师们亲切的问候、鼓励的话语、温暖的笑容，让基地师生如一阵阵暖流流过心间。高校长鼓励大家，基地生活或许艰苦，但通过此次素质拓展活动，学生的综合实践能力能得到极大提高，学生的精神意志能得到更大程度的磨练。所以，这次素质拓展活动再苦再累，都是值得的！同学们更是振奋精神，认真训练，期望明天能有一个完美的汇报演出，为双中实验增光！

今天的训练内容，除了让学生明白了强身健体的重要性外，更明白了文化知识的重要性，为自己是一名双中实验的学子而感到骄傲！

                                  （供稿人：付丽莎   审核：王俊）