以赛促教强技能 健康育人守初心——2026年成都立格 实验学校体育组新教师赛课圆满举行

       为深入落实“健康第一”的教育理念，提升体育新教师课堂教学水平与专业素养，搭建青年教师交流成长平台，2026年5月，成都立格实验学校体育组新教师赛课活动顺利开展。三位新教师紧扣2022版《体育与健康课程标准》要求，聚焦健康安全、科学运动、体重管理等核心主题，依次呈现《常见运动损伤的预防与处理》《吃动平衡 健康体重》《运动损伤处理方法和急救常识》三节优质公开课，以鲜活课堂展现青年体育教师的教学风采，以实用内容筑牢学生健康成长防线。

       本次赛课中，《常见运动损伤的预防与处理》 一课面向八年级学生展开教学。授课教师立足学生身心发育特点，以趣味设问导入课堂，围绕肌肉痉挛（抽筋）的成因、不同部位痉挛处理方法展开细致讲解，重点拆解RICE/PRICE急性损伤处理原则，通过模拟伤情诊断、字母卡片互动答题等情景教学形式，让学生在实践中掌握休息、冰敷、加压、抬高的科学处理步骤。课堂融入多学科融合思路，将安全教育润物无声地渗透其中，有效提升了学生的运动安全意识与应急自救能力，落实了科学锻炼、自我保护的教学目标。

       紧随其后的《吃动平衡 健康体重》课程聚焦七年级学生青春期健康需求，以“能量平衡”为核心，通过“食物与运动分类挑战”“能量平衡天平演示”等趣味活动，帮助学生理解吃动平衡的核心内涵。课堂上，教师带领学生学习BMI指数计算方法，引导学生科学评估自身体重状况，结合真实案例开展“健康闯关”小组探究，从饮食、运动、生活习惯三方面制定体重管理方案。课程注重具身体验与价值引领，在传授健康知识的同时，倡导学生悦纳自我、拒绝体重焦虑，树立积极健康的体重观念，构建家校协同的健康管理模式。

       最后亮相的《运动损伤处理方法和急救常识》课程，以直观教学、互动探究为主要形式，贴合七年级学生认知特点展开教学。教师通过运动受伤短视频导入，梳理擦伤、崴脚、肌肉拉伤等常见运动损伤类型，从主客观两方面剖析损伤成因，分运动前、中、后三个维度讲解预防要点。课堂重点拆解擦伤清洗消毒、崴脚RICE原则处理流程，搭配“快问快答”巩固知识，还巧妙融入英语学科词汇拓展，让急救常识学习更具趣味性与实用性，帮助学生熟练掌握基础急救技能，养成安全运动的良好习惯。

       此次体育组新教师赛课活动，是学校强化青年教师培养、深化体育课堂教学改革的重要举措。三节课程均立足学生生活实际，兼具知识性、实践性与教育性，充分展现了立格实验学校体育教师扎实的教学功底与创新的教学思路。

       以赛促研，以研促教。未来，成都立格实验学校体育组将持续深耕课堂教学，聚焦学生体育核心素养培育，不断优化教学方法、创新课堂形式，用专业与初心守护每一位学生的身心健康，助力学生在科学运动中强健体魄、锤炼品格、全面发展。