流行性感冒防范知识

秋季天气逐渐转凉，早晚温差较大，各种细菌、病毒容易滋生、传播，学生抵抗力较弱，是各类疾病的易感人群。

流行性感冒是常见的秋季传染病之一。因此，增强学生及家长的传染病防控意识，做好各项预防保健措施，对预防学生秋季传染病的发生十分重要。

流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

一、主要症状

一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39~40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。

二、传播途径

主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

三、预防措施

· 保持良好的个人卫生，勤洗手，特别是外出回来、接触物品、上厕所后。

· 注意均衡饮食、定时进行运动、有足够的休息，以增强身体的抵抗力。

· 每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

· 在流感高发期，尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。

· 必要时可进行流感疫苗的接种。